"Hur vet jag om hon är redo för sex?"

Läs hela chatten med sexolog Linn Heed
Linn Heed säger: Halloj! Väntar med iver och spänning på era frågor...

soffi säger: Jag är så svartsjuk, det känns alltid som att min kille kollar på andra tjejer. Är det sant att alla killar "klär av tjejer i fantasin" hela tiden? Det är okej att spana när han är själv tycker jag, men inte när jag är med. Annars är det respektlöst.

Linn Heed säger: Nej, jag tror inte att det är sant att ALLA killar "klär av tjejer i fantasin" HELA tiden. Vissa gör det oftare än andra. Vissa gör det ibland. Vissa gör det inte alls. Svartsjuka är lite lurigt, för det handlar ofta om den som är svartsjuk, DU i det här fallet. Det är en inre osäkerhet, där fantasi och tankar får ett spelutrymme och nästan kan börja leva sitt egna liv. Man läser av tecken, tolkar ofta fel, och det hela kan resultera i att man känner sig kränkt, illa respekterad, förlöjligad och oälskad. Den man är tillsammans med kan å andra sidan hjälpa sin svartsjuka partner, genom att trygga honom eller henne, genom att ofta försäkra och förvissa partnern om att han/hon är älskad. Ge bekräftelse! Höra av sig när man är ifrån varandra osv. Om ens partner uppenbart flirtar med andra när man är ute på stan tillsammans, så kan du naturligtvis säga ifrån. Det är inte ok. Du känner dig kränkt. Men om han fantiserar om andra kvinnor (kända/okända/påhittade/verkliga), kan du faktiskt inte rå på. Vi får alla ha våra fantasier. Det kan man inte förbjuda! Lycka till!

BE säger: Vad är bästa sätten att få en tjej "tänd" innan själva förspelet? Alltså under kvällen/dagen.

Linn Heed säger: Uppvakta, bekräfta, sänd signaler! Ibland vill vi kvinnor bli tagna med storm. Den store starke mannen på den vita springaren. Då kan raka och tydliga SMS t ex vara på sin plats. Visa att du vill ha henne, bokstavligen! Ibland vill vi kvinnor bli förförda och tända lite mer subtilt och med finéss. Då är omtänksamhet nyckelordet. Fixa en mysig middag. Du står för disken. Handla med dig en vacker blombukett. Lägg en söt lapp vid tekoppen till frukosten och så vidare. Jag VET att det näst intill är en omöjlighet, eller åtminstone en mycket svår konstart för er män att veta "när skall jag göra vad?????" Och det är väl ibland så att vi knappt själva vet det. Men fråga inte. Gör! Börja lite försiktigt och se om det hela landar i god jord. Du behöver ju inte dra på med det värsta sex-sms:et till lunchen, utan börja lite lugnt för att sedan intensifiera budskapet. Vi kvinnor har som regel en mycket, mycket längre startsträcka för upphetsning än ni män. Omtanke, pyssel och ömhet är sådant som många kvinnor uppskattar. Så det är bara att sätta igång :-)

Emma säger: Jag vet inte vad jag ska ta mig till längre. Jag har vestibulit och har noll sexlust. Detta är mycket svårt att förstå för min sambo som varje dag tjatar om att ha sex. Vi har varit ett par i fem år och de senaste 2-3 åren har jag haft dessa besvär. De tär verkligen på mig. Ibland känns allt hopplöst och jag vill bara inte finnas till längre. Ska jag verkligen behöva ha dessa besvär resten utav mitt liv? Jag orkar inte det. Jag har gått hos gynekologer samt gått i terapi för vestibulit, men inget hjälper! Ibland vill jag bara skära sönder underlivet.

Linn Heed säger: Åh, vad jag blir bekymrad av din livssituation och att du inte längre har några marginaler kvar. Orken, motivationen, åren som har tärt sönder ert sexliv och så vidare. Jag lider verkligen när jag läser om hur du har det. Det finns hjälp att få, men tyvärr så är det ju ofta så att man får "slåss" för den. Man måste vara "frisk för att få vara sjuk", och det är ju så himla bakvänt. Jag vet inte hur gammal du är, men är du under 23 år, så kan du vända dig till ungdomsmottagningarna. På Huddinge Ungdomsmottagning så finns det den duktig barnmorska och en duktig kurator som tillsammans har utvecklat en framgångsrik behandlingsmodell för vestibulit. Tag kontakt med dom, om inte annat så kanske dom kan slussa dig vidare till rätt person. Det som är knepigt med vestibulit är att man inte vet orsakerna till symtomen. Man kan behöva pröva sig fram på många olika sätt för att komma till rätta med besvären. Vissa kvinnor behöver ändra kostform, och upplever då att vestibuliten och samlagssmärtorna försvinner. Andra kvinnor slutar med hormonella preventivmedel och upptäcker en markant skillnad. Andra kvinnor går i samtal och reder ut många knutar inom sig själva, och känner att kropp och psyke blir mer samspelta. Jag hoppas verkligen att du träffar RÄTT person SNARAST, för du behöver HJÄLP nu!!! Det har gjorts en forskningsstudie med kvinnor och vestibulit, där man behandlade med hjälp av akupunktur. Det kanske kan vara något att pröva? Jag skickar en kram och håller tummarna för dig!

tvt säger: Hur vet jag om min flickvän är redo för att ha sex? Hur kan jag känna av om det är lämpligt att ta vårt hångel ett steg längre? Jag vill inte pressa henne till att göra något som hon inte vill.

Linn Heed säger: Genom KOMMUNIKATION, som kan vara såväl verbal som kroppslig. Ta nästa steg (behöver inte vara så stort och burdust), och läs av. Svarar hon på det, så gå vidare. Jag tycker att din inställning är jättefin, att du vill vara säker på att hon vill. Önskar att alla tjejer hade en sådan omtänksam pojkvän! Fortsätt vara sådan, det kommer hon att uppskatta enormt mycket!

Elena säger: Jag lever i ett förhållande utan sex och kyssar, vi är båda 30-35 år. Är det dags att gå skilda vägar när det inte finns någon som helst passion i vårt förhållande?

Linn Heed säger: Det kan det vara, men allt handlar ju inte bara om sex och passion i ett förhållande. VAD är orsaken till att ni inte längre har ett fungerande samliv? Genom att utröna den frågan lite djupare så tror jag att du och din partner har svaret på om det är dags att separera eller inte. Många gånger går det att hitta tillbaka till värme, kärlek och sex, även om det kan kännas som länge länge sedan. En relation är som ett helt kugghjul. Det är många bitar som behöver passa in i varandra och när en bit faller ur, så kan allting halta lite grann. Då är det viktigt att stanna upp och fundera över vad som har hänt och om man är beredda att försöka fixa och reparera. It takes two to tango... Passion är ett UNDERBART TILLSTÅND, men tyvärr är det få förunnat att hålla passionen eldigt vid liv i ett långt förhållande. Den är vanligast i början, och kan flamma upp emellanåt. Däremot är det viktigt att det finns kärlek och respekt mellan parterna. Men har du ett "passions-kriterium" för er relation, så tror jag att det kan bli svårt i vilken relation som helst, faktiskt.

Orolig säger: Hej Linn. Jag har börjat bli lite orolig för de senaste åren har jag bara dragit mig till äldre kvinnor. När jag onanerar tänker jag alltid på kvinnor i 30-45 årsåldern. Och det är lite jobbigt för jag vill ju tända till lika maximalt med tjejer i min egen ålder. För jag ser inte vart jag skulle hitta en kvinna 30+ som vill ha ett förhållande med en kille som bara är 19 år. Vad ska jag göra?

Linn Heed säger: Sluta oroa dig. Du är i en sexuellt experimenterande ålder, när det inte alls är ovanligt att man känner sexuell attraktion och nyfikenhet till mer äldre och erfarna kvinnor. Dessutom finns det många kvinnor 30+ som är intresserade. Idag har vi ju också sprängt lite grann av "åldersgränser" och fördomar. Det är mer legitimt för äldre kvinnor att ta för sig av yngre män, medans det tidigare har varit konstellationen: äldre man - yngre kvinna. Fokusera inte så mycket på ålder. Du tänder väl förhoppningsvis på en PERSON, som verkar attraktiv och intressant. Rätt var det är så är hon i din egen ålder, men här och nu känner du lust och nyfikenhet till mer mogna kvinnor. Ge efter för den lusten!

Linnea säger: Hej Linn. Kan du rekommendera en sajt eller bok där man får många förslag på olika samlagsställningar?

Linn Heed säger: I boken "Kamasutra", så finns det en mängd olika samlagsställningar. Sedan finns boken "Position of the Day" Sex every Day in every Way, from nerve.com. Den är jättekul och ger en ny samlagsposition för VARJE DAG HELA ÅRET!

Varbergaren säger: Hej Linn. Sen jag blev gravid har jag helt tappat sexlusten, hur får jag den tillbaka, ska inte föda än på ett BRA tag?

Linn Heed säger: Ok, gilla läget. Ta det lugnt. Du är just nu fullproppad med hormoner, som kan göra dig trött, illamående, inåtvänd och så vidare. Låt kroppen få den lugn och ro som den behöver just nu för att ta hand om din graviditet. Ömhet, närhet, intimitet kan ni ha ändå. Din man kan vara nära dig, kanske tillfredsställa sig själv och ni kan kramas efteråt. Sexlusten kommer tillbaka, men i början av en graviditet, så är många många kvinnor trötta och bara vill sova. I mitten av graviditeten så brukar många få ett uppsving. Då vet man att bebisen växer och mår bra. Magen börjar synas. Ultraljudet var toppen. Dina trötthetshormoner har gått över och du mår över lag bättre. Då kan det finnas tid och lust för sex. Mot slutet av graviditeten är det många kvinnor och män, för den delen också, som inte är så sugna på sex. Magen är "för stor" och lite i vägen. Trycket mot underlivet är stort och mannen kan tycka att det är obehagligt att älska när barnet är så påtagligt DÄR! Ta det lugnt. Oroa dig inte för lusten här och nu. Prata istället med din man om det här, så att ni är på banan!

Anonym säger: Stämmer det att kondylom kan ligga och smyga i kroppen under flera års tid? Är man smittbärare då utan synliga vårtor, eller är man smittsam bara då man har vårtor?

Linn Heed säger: Svar: Det stämmer! Kondylom är ett vårtvirus som kan ligga inaktivt i kroppen under många många år, innan det bryter ut. Därför lyder inte kondylom under Smittskyddslagen, för det är nästintill omöjligt att veta vem man blev smittad av, om man har haft flera sexpartners. Man brukar säga att man är smittsam när man har synliga vårtor, men problemet är att kondylomvårtorna är en hel "familj", där vissa är synliga för ögat och vissa inte. Så kallade plana kondylom ser man inte, och det är inte alla som får besvär heller. Då måste en doktor pensla på en speciell lösning för att vårtorna skall framträda. Jag tycker inte att man skall vara för rädd för att bli smittad med kondylom. Använd kondom vid tillfälliga partners, och gå och testa er innan ni har oskyddat sex. Det är vad man kan göra. Ingenting är 100% vattentätt.

nils säger: Jag och min flickvän har haft ett helt underbart sexliv. Men helt plötsligt tog det bara stopp för henne. Hon känner ingen lust längre och blir aldrig tänd. När hon väl är lite sugen blir hon inte alls så våt som hon var innan. Värt att nämna är väl att vi båda är under 20 år. Både hon och jag lider av det här. Tack.

Linn Heed säger: Det är svårt att på rak arm säga vad det hela beror på. Men en avsaknad lust kan bottna i mycket. Det viktiga är att ni pratar om det här och att ni delar problemet. Det är så lätt att hon känner sig skuldbelagd och att man hamnar i en ond cirkel som är svår att ta sig ur. Inför samlagsförbud under en period. Ha smeksex istället. Ta tid på er. Gosa, mys, var nära varandra. Har hon börjat äta p-piller eller något annat hormonellt preventivmedel? I sådant fall kan det vara det som också påverkar lusten och lubrikationen.

Moderator säger: Tiden är tyvärr ute, stort tack till Linn Heed och tack till alla er som ställt frågor!

Linn Heed säger: TACK snälla ni för att vi fick en pratstund på chatten idag. En halvtimme går ju så fort. Hoppas att vi ses här igen nästa vecka, på onsdag 13:30. KRAMAR!


Fler chattsammadrag

"Hur vet jag om hon är redo för sex?" Linn Heed svarar på frågor om sex och relationer
"Jag blir paralyserad utan honom" Läs den senaste chatten med Eva Rusz
"Kan killar komma utan orgasm?" Läs hela chatten med sexolog Linn Heed
"Kan man kontakta ett one-night-stand?" Läs hela chatten med relationsexpert Eva Rusz
"Varför är sex så känsloladdat?" Läs hela chatten med sexolog Linn Heed
"Varför tittar han på porr?" Läs senaste chatten med Linn Heed

"Var är det bäst att träffa någon?" Läs den senaste chatten med Eva Rusz
"Varför är jag ständigt otrogen?" Läs hela chatten med Eva Rusz
"Varför är vestibulit allt vanligare?" Läs hela chatten med sexolog Linn Heed
"Jag kan hålla på i timmar" Läs hela chatten med sexolog Linn Heed
”Han hade 100 kort på sitt ex i datorn” Läs det senaste chattet med Eva Rusz

"Kan det vara skadligt att använda glidmedel?" Läs senaste chattet med Linn Heed
"Min pojkvän hatar min släkt" Läs senaste chatten med Eva Rusz
”Min tjej är inte lika skön som mitt ex” Läs senaste chattet med Linn Heed
”Jag är kär i en man i min mammas ålder” Läs hela chattet med Eva Rusz
”Vi bråkar hela tiden – hur länge ska man kämpa?” Läs det senaste chattet med Eva Rusz

"Min tjej accepterar inte att jag vill göra slut” Läs senaste chattet med relationsexperten Eva Rusz
Hur ska jag få honom att älska mig igen? Eva Rusz svarade på läsarnas relationsfrågor i chatten
Vi har inget sex alls – ska vi skilja oss? Läs hela chattet med relationsexperten
”Min man kan inte sluta chatta med andra” Eva Rusz gav relationsråd i chatten
”Min sambo vill inte ha med min släkt att göra” Eva Rusz svarade på läsarnas relationsfrågor i chatten

”39 år och aldrig en relation – vad gör jag?” Eva Rusz gav relationsråd i chatten
Kan man bli kär i någon på avstånd? Läs det senaste chattet med Eva Rusz
Varför vill jag fortsätta fast min fru beter sig som en skit? Eva Rusz gav relationsråd i chatten
Jag är gravid – han vill träffa en annan Eva Rusz gav läsarna råd i chatten
”Han vill ha en likadan ring som vid hans förra förlovning” Eva Rusz svarade på läsarnas relationsfrågor i chatten

Hjälp, jag är otrogen! Eva Rusz svarade på läsarnas relationsfrågor i chatten
”Jag vill skiljas – måste vi ändå gå i parterapi?” Relationsexperten svarade på frågor i chatten
Hur ska jag kunna träffa en tjej? Relationsexperten svarade på frågor i chatten
Min kille kallar mig hora ”på skoj” Eva Rusz svarade på läsarnas relationsfrågor i chatten
Kan ett förhållande på tre personer funka? Relationsexperten svarade på frågor i chatten

”Min fru hade en älskare i flera år”
Hur utforskar jag bisexualiteten utan att såra flickvännen?
”Jag vill ha världens bästa förhållande”
Jag slår på min pung - är det normalt?
"Jag blir rädd när jag träffar tjejer” Läs hela chattet med relationsexperten Eva Rusz.

”Om du inte gillar dig själv - hur ska då andra kunna det?” Eva Rusz svarade på läsarnas frågor i senaste chattet.
Blir sexet skönare med rakat underliv? Läs Linn Heeds svar på frågorna i senaste chattet.
”Tänker på unga killar med omättlig sexlust” Läs hela chattet med sexologen Linn Heed
”Han säger att han älskar mig men vill ändå inte ha mig” Läs hela chattet med Eva Rusz
”Inför sexförbud och se vad som händer”

"Min sambo hade nakna tjejer i mobilen" Läs senaste chattet med Eva Rusz
”Hjälp, min man bara somnar när vi grälar” Läs senaste chattet med Eva Rusz
”Är min tjej otrogen på Roskilde?” Läs Eva Ruzs svar i chatten
”Min kille är så välutrustad” Linn Heed ger råd i sommarchatten
”Hur har jag bäst sex i bilen?” Linn Heed svarar på sommarens sexfrågor

”Jag skrev hans namn på mina gymnastikskor” Eva berättar om sin första kärlek
”Jag är 27 år och oskuld”
”Kärlek är att stå ut med fotboll på tv” Läs Eva Rusz råd i chatten
”Hur ska jag göra för att träffa en tjej?” Eva Rusz gav råd i

Aftonbladet 2007 04 06